Послеродовой бандаж — как надевать и носить

После родов сегодня всё больше женщин используют специальные ортопедические изделия, чтобы облегчить первые недели, а затем и побыстрее вернуться к прежним формам. Как правильно надевать бандаж после родов? Какие его модели можно найти в продаже, и может ли врач запретить ношение данного аксессуара? Ответим на все эти вопросы, а заодно узнаем, сколько по времени можно ходить в бандаже.

Как надевать бандаж после родов

Если женщина использовала бандаж во время беременности, то она наверняка знает, как правильно надевать послеродовый бандаж. Для тех же, кто решил прибегнуть к его помощи впервые, предлагаем познакомиться с основными правилами:

• надевать бандаж следует лежа (особенно первое время), при этом необходимо выждать некоторое время, чтобы внутренние органы заняли оптимальное положение;
• в дальнейшем при значительном прогрессе (отсутствии угрозы осложнений, быстром заживлении швов и если нет болей внизу живота и в пояснице), пояс можно застегивать и стоя;
• важно правильно отрегулировать силу натяжения, чтобы бандаж не стягивал чрезмерно внутренние органы и не нарушал кровоток, поэтому еще лежа проверьте, насколько плотно затянут бандаж (между ним и вашей кожей должна проходить ладошка);
• перед тем как надевать бандаж, максимально расслабьтесь и несколько раз глубоко вздохните и выдохните.

Гинекологи не могут прийти к единому мнению о том, нужен ли вообще бандаж после родов. Как показывает практика, он становится незаменим при послеродовых осложнениях, например, при угрозе опущения матки, или после кесарева сечения. Хотя в последнем случае существует ряд противопоказаний, ношение бандажа помогает послеоперационным швам быстрее зарубцеваться, болевые ощущения снижаются, улучшается кровоснабжение, а мышцы скорее обретают тонус.

Когда можно надевать бандаж

Информация Надевать послеродовый бандаж с согласия врача можно уже практически сразу после самостоятельных родов. После кесарева сечения он облегчит боль в области шва и распределит равномерно нагрузку, что предупредит его возможное расхождение. Но использовать его можно также только после осмотра врача и его рекомендации.

Это связано с тем, что есть ряд противопоказаний:

• некоторые виды швов после кесарева сечения и других полостных операций;
• заболевания желудочно-кишечного тракта с нарушением нормальной перистальтики и склонностью к вздутию живота;
• болезни почек с отёками;
• аллергические и инфекционные поражения кожи.

Какие бывают бандажи

Российский рынок предлагает большой выбор моделей для родивших женщин.

В первые недели после родов считается одной из самых популярных моделей. Пояс шириной от 15 до 30 см шьется из воздухопроницаемых и экологически безопасных тканей.

• позволяет быстро подтянуть брюшные мышцы и кожу живота;
• эффективно поддерживает позвоночник при наличии полужестких косточек на спинке;
• легко корректируется по фигуре при помощи застежки-липучки и дополнительных боковых фиксаторов;
• легко надевать и снимать как сразу после родов, так и в дальнейшем;
• высокая гигиеничность, так как надевается на хлопчатобумажное белье;
• доступная стоимость;
• большой модельный ряд.

• косточки видны под облегающей одеждой, да и сам пояс тоже;
• при активных движениях часто сползает на спину;
• не корректирует недостатки фигуры.

Вторая по популярности модель, которая представляет собой нижнее белье с завышенной талией и плотными вставками в области живота, хорошим примером является бандаж от фирмы Блисс. Иногда бандаж-грация дополняется дополнительными застежками впереди, на ластовице или по бокам.

• хорошо корректирует параметры талии, бедер, ягодиц, живота;
• элегантно смотрится и незаметен под одеждой любого фасона;
• огромный ассортимент;
• большой ценовой разброс: от бюджетных вариантов до изделий премиум-класса;
• не сползает, если правильно подобран.

• низкий уровень гигиеничности, так как носится на голом теле;
• сложно надевать в первые недели после родов;
• если внизу не предусмотрены специальные застежки, то неудобен при посещении туалета или во время осмотра у гинеколога;
• если размер подобран неправильно, то скорректировать модель не получится.

Особенный пояс, который начинают носить еще во время беременности. После родов его просто переворачивают другой стороной, и он снова готов оказывать посильную помощь в восстановлении женского организма.

• экономия средств: не приходится покупать два бандажа;
• эффективно справляется с возложенными задачами: высокая спинка подтягивает живот, а низкая оказывает поддержку позвоночнику, разгружая поясницу;
• высокий уровень гигиеничности;
• чуть большая стоимость, чем у стандартного послеродового бандажа, но всё же универсальная модель обойдется дешевле, чем покупка двух изделий.

Виды послеродовых бандажей

Универсальный бандаж. Самый экономичный, ведь его используют и как дородовой, и послеродовой. Он представляет собой эластичную ленту, один конец которой широкий, другой – узкий. После родов широкая сторона поддерживает живот, узкая одевается на поясницу. Цена от 300 до 1000 рублей.

Лента – пояс. Представляет собой широкую, до 30 см шириной, эластичную ленту с плотной вставкой в области живота. Она охватывает практически весь живот, плотно утягивает его. Застегивается на «липучки», диаметр бандажа можно регулировать. Плюсы: не очень дорогой (от 500 до 1000 р), хорошо утягивает живот, после операции кесарева сечения хорошо фиксирует шов, служит профилактическим средством послеоперационных грыж. Минусы: во время ношения может задираться к верху живота, создавая неудобства при ходьбе, особенно если он надет под брюки. Популятные марки: Фэст, Bliss, Chicco.

Бандаж – трусики (грация). Этот вид бандажа выполнен в виде трусов. На животе имеется плотная вставка. Во многих моделях на боках имеются разноуровневые застежки, позволяющие регулировать плотность утяжки. Есть модели с застежками внизу, они позволяют не снимать бандаж во время совершения туалета. Плюсы: прекрасно держится на теле, не задирается, не сползает, отлично утягивает живот. Позволяет носить облегающую одежду, так как практически не заметен. Минусы: требует ежедневной стирки.

Существуют также корсетные трусы (с высокой талией) и бермуды (с удлиненной линией бедер). Их плюсы: кроме живота, подтягиваются талия и бедра, убираются проявления целлюлита, растяжки, фигура приобретает красивые пропорциональные очертания. Минус тот же, что и у трусов – грации: ежедневная стирка. Цены от 600 до 3000 р.

Бандаж – юбочка. Представляет собой широкую эластичную ленту с застежкой – «липучкой». Одевается в виде юбочки, охватывая талию и бедра, хорошо утягивает их.

См фото: виды послеродовых бандажей

универсальный бандаж лента пояс трусики грация бандаж юбочка

Как и сколько носить бандаж

Не стоит увлекаться ношением бандажа. Постоянная помощь организму может привести к тому, что ваши мышцы и позвоночник не захотят работать самостоятельно. Возвращаться к ортопедическому аксессуару можно в течение всего дня, но носить – не более 3-4 часов, делая как минимум часовые перерывы.

В дальнейшем можно использовать бандаж во время физических нагрузок – работы по дому, при длительных прогулках, шопинге, в поездках. В этом случае он будет выполнять профилактическую и эстетическую функцию – снижать нагрузку на позвоночник и корректировать контуры тела, слегка уменьшая талию, бедра и делая живот более плоским.

Бандаж после кесарева сечения следует сниматься каждые 3 часа. Во время 15-20-минутного перерыва необходимо оценивать состояние швов, и при малейшем подозрении на ухудшение, от помощи ортопедического изделия немедленно нужно отказаться. Использовать его можно будет только после повторной консультации у врача.

Правила выбора

Чтобы получить желаемые результаты, при выборе модели нужно соблюдать определенные рекомендации:

1. Прежде всего стоит узнать размер. Неверно подобранное изделие будет приносить дискомфорт или не даст нужного эффекта. Иногда бандажи слишком сдавливают тело или располагаются чересчур свободно.
2. Бандаж не должен провоцировать дискомфортные ощущения. Он не должен выглядывать из-под одежды, а липучки – вызывать неудобства.
3. Лучше всего отдавать предпочтение бандажу из тканей, пропускающих воздух или впитывающих влагу. К ним относят лайкру или микрофибру.
4. Уделить внимание застежкам. Важно, чтобы они давали возможность регулировать уровень сжатия. Это могут быть липучки или крючки. Неудобное расположение застежек приведет к тому, что они будут повреждать кожу или вещи.
5. Все модели имеют определенные достоинства и недостатки. Выбрать оптимальный вариант под силу только лечащему врачу. Размер и материал нужно подбирать самостоятельно.

Обязательно читайте: Эффективность и опасность липосакции живота

Послеродовой бандаж стоит покупать в особых магазинах или аптечных пунктах. Специалист посоветует вид и размер модели.

Покупать такие изделия в интернете или у частных лиц запрещено.

Противопоказания

Но даже если женщина настроена положительно и хочет носить послеродовый бандаж, врач может наложить запрет по нескольким причинам:

• воспаление швов;
• метеоризм (избыточное скопление газов в кишечнике);
• регулярные болевые ощущения внизу живота;
• продольные швы после кесарева сечения;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• почечная или сердечно-сосудистая недостаточность, сопровождающиеся отечностью;
• дерматит и другие кожные заболевания с очагами воспаления на местах прилегания корсета к телу.

Выбирать послеродовый бандаж необходимо исключительно по рекомендации гинеколога. В первое время лучше использовать пояс, а затем перейти на трусики. Важно подобрать правильный размер и соблюдать все советы по ношению изделия. Только в этом случае удастся получить положительные результаты от бандажа после родов.

Выпирающий живот после родов – это распространённая проблема среди молодых мам. Дело в том, что растущая матка давит на мышцы живота и растягивает их. В первое время после родов этот косметический дефект особенно беспокоит женщин. Хочется немедленно вернуть фигуру в до беременное состояние. Пока спортивные нагрузки запрещены, привести мышцы живота в тонус поможет послеродовой бандаж. Как выбрать бандаж после родов и как его правильно надевать, речь пойдет в этой статье.

Как выбрать послеродовой бандаж?

Если вы решили носить бандаж после родов, то вначале вам придется определиться с моделью. Это может быть лента, трусики, бермуды, грация, юбка – между ними есть существенная разница, хотя основная функция у всех одинаковая: поддержка матки, укрепление брюшных мышц и утяжка живота. Грация оказывает еще о корректирующее действие на всю фигуру – талию, бедра, ягодицы. Бандаж-трусики хороши после операции кесарева сечения, поскольку фиксируют швы. А после естественных родов лучше всего сделать выбор в пользу ленты: она очень проста и удобна в пользовании, к тому же трусики и грация плотно закрывают промежность, а сейчас лучше всего, чтобы воздух вентилировал здесь беспрепятственно. Создание парникового эффекта во влагалище чревато послеродовыми осложнениями и в принципе не эстетично.

Относительно размеров, то они приравниваются к размерам нижнего белья, даже если речь идет о поясе или ленте (S, L, М). Но если за период беременности вы набрали выше допустимой нормы, то лучше взять бандаж на размер больше. Не стесняйтесь примерять разные модели при покупке. Попросите консультанта, чтобы он показал, как правильно надевается та или иная модель. Так, трусики после кесарева рекомендуется надевать лежа, а вот пояс хорош тем, что его можно «пристроить» и стоя. Липучки и тянущиеся ленты позволяют подогнать его к фигуре практически идеально!

Обратите внимание на то, чтобы прилегающий к телу материал пропускал воздух и впитывал влагу (хороши в этом смысле хлопок и микрофибра). Это особенно актуально в жаркое время года, но и зимой кожа должна дышать. Сейчас в продаже есть масса дорогих красивых моделей, однако не все они хорошо выполняют главные функции бандажа – смотрите в первую очередь на это.

В целом лучше всего, если ваш врач посоветует вам, какую модель взять. Те же трусики при некоторых видах швов после кесарева могут быть противопоказаны. У него же спросите, когда можно начинать носить бандаж после родов и как долго. Обычно, бандаж надевают уже в первый или на следующий день и используют его в течение 4-6 недель.

Лично мне понадобилось значительно меньше времени, чтобы утянуть отвисший живот. А он за всю беременность знатно увеличился. Так что есть смысл хотя бы подумать об этом. Бандаж после родов не только поможет скорее вернуться в форму и укрепить брюшные мышцы, но и облегчит уход за новорожденным, поддерживая еще ослабшую матку, а также поможет избежать усталости и болей в спине.

Специально для beremennost.net — Елена Кичак

Кому нужен послеродовой бандаж

Правильно подобранный бандаж помогает вернуть тонус мышцам пресса и избежать обвисания кожи в области живота.

Утягивающее приспособление выполняет несколько функций:

• Ускоряет сокращения матки после родов
• Предотвращает опущение органов малого таза
• Укрепляет мышцы брюшного пресса
• Подтягивает кожу в области живота
• Помогает избавиться от растяжек
• Уменьшает боли в спине, возникшие в результате повышенной нагрузки во время беременности.

Ношение бандажа после кесарева сечения способствует ускоренному заживлению послеоперационного шва. Защищает его от механических повреждений, предотвращает расхождение.

Модели бандажей

На рынке представлено огромное количество моделей утягивающих изделий. Современные бандажи шьются из гипоаллергенных материалов, они удобны в носке и практически незаметны под одеждой.

1. Пояс Выглядит как широкий ремень с плотной вставкой в области живота. Застежки в виде липучек регулируются по обхвату талии. Пояс надежно защищает послеоперационный шов, фиксирует живот. Но главный недостаток такой модели – может подниматься, сползать вниз.
2. Трусики Такую разновидность бандажа надевают на нижнее белье. Такое утягивающее приспособление удобно носить и надевать. Высокая талия укреплена плотной тканью в области живота. Трусики надежно фиксируются на теле и не сползают. У некоторых моделей есть застежки по бокам и снизу. При посещении туалета можно не снимать бандаж-трусы, а лишь расстегнуть.
3. Бермуды Модель похожа на бандаж-трусы, но имеет удлиненную линию бедер. Благодаря этому утягивающий эффект действует и на талию и на бедра. Помогает бороться с целлюлитом и растяжками.
4. Грация Модель в которой утягивающие трусики соединены с корсетом. Линия корсета может быть удлиненной или укороченной.

Классификация

Чаще всего бандаж надевают буквально на следующие сутки после родов. Вначале женщину должен осмотреть врач и подобрать оптимальный вариант изделия. Сегодня существует немало вариантов подобных средств.

Бандаж-пояс

Для этого изделия характерны отличные утягивающие возможности. Однако модель имеет и определенные недостатки. Она часто смещается или поднимается кверху. Поскольку пояс является широкой полоской из синтетики, он не слишком подходит для лета.

Бандаж-трусы

По внешнему виду изделие напоминает особую модель трусиков, которые имеют завышенную посадку. Они отличаются хорошими утягивающими свойствами, высокой плотностью и имеют упругие дополнения в районе живота и поясницы. Помимо этого, модель дополнена достаточно широким поясом.

Обязательно читайте: Эффективность использования оливкового масла от растяжек в период беременности

Высокой эффективностью обладают изделия, которые имеют разноуровневые застежки на липучках. Это позволяет женщине регулировать уровень утяжки. Помимо этого, очень удобны варианты, которые оснащены застежкой внизу. Это избавляет от необходимости снимать приспособление при посещении туалета.

Бандаж-бермуды

Такой вариант характеризуется более длинной зоной бедра – в отдельных ситуациях она достигает коленей. Помимо компрессии живота, этот вариант послеродового бандажа устраняет растяжки. Он успешно справляется с целлюлитом, который нередко локализуется на бедрах и ягодицах. Это позволяет сделать женщину заметно стройнее.

Чтобы облегчить эксплуатацию, бандаж дополняют застежкой сбоку – обычно ее делают в виде молнии. В хороших вариантах изделия также есть фиксация внизу.

Бандаж-юбка

Эта модель является полоской из плотной ткани, дополненной липучкой. Бандаж следует надевать на белье немного выше талии. Важно прикрыть бедра. Подобные изделия отлично утягивают указанные участки фигуры.

Корсетные трусики

Для них характерна завышенная линия талии, косточки, вставки из плотного материала. Также подобные бандажи дополняют утягивающими липучками.

Благодаря конструкции изделия удается равномерно сдавить не только живот, но и остальные проблемные участки. Это обеспечивает быстрое получение совершенной фигуры.

Универсальный бандаж

С первой стороны бандаж является широким, со второй – узким. Благодаря этому его можно применять в разные периоды времени. В период беременности изделие стоит надевать широкой стороной к спине, что обеспечивает ее поддержку. Узкая часть в этом случае расположена в области живота.

После родов большая часть применяется для утягивания живота, а более узкая – охватывает позвоночник. Ключевое достоинство модели – финансовый аспект. Использование бандажа избавляет женщину от необходимости носить 2 разных изделия.

Как выбрать и как надеть бандаж

Правильно подобранный бандаж не сковывает движения, не натирает и не давит. Чтобы в купленном бандаже чувствовать себя комфортно, следует внимательно отнестись к выбору бандажа.

• Правильно подобранный размер Измерьте обхват талии и бедер с помощью сантиметровой ленты. На основе этих данных определите подходящий размер, указанный на упаковке изделия.
• Натуральные ткани В состав ткани изделия может входить микро волокно, хлопок, эластан. Эти материалы позволяют коже дышать, хорошо отводят влагу, не вызывают раздражения.
• Многоуровневые застежки На бандаже должны быть застежки, позволяющие регулировать степень утягивания изделия.
• Не используйте б/у изделия Даже если бандаж выглядит как новый, это не значит, что его утягивающая функция работает на 100%. Со временем эластичность тканей может снижаться.

От того, правильно надет ли бандаж зависит насколько комфортно будет его носить, и как он справится со своими задачами.

Утягивать живот можно после разрешения акушера в роддоме. После естественных родов следует подождать 2-3 дня, после кесарева сечения – не меньше недели. Одевать послеродовой бандаж нужно в положении лежа, когда мышцы пресса расслаблены. Приподнимите слегка ягодицы и зафиксируйте застежки. После этого осторожно встаньте с кровати и проверьте не сильно ли сдавлен живот. Не должно быть никакого дискомфорта, боли и неприятных ощущений. Утягивать живот после родов нужно в течение 2 месяцев. В течение дня каждые 4 часа нужно делать получасовой перерыв. На ночь бандаж надевать нельзя.

Ежедневное ношение бандажа после родов помогает привести в тонус мышцы живота, справиться с растяжками и восстановиться после кесарева сечения. Однако его эффективность зависит от правильно выбранного размера, модели и соблюдения правил ношения.

За 9 месяцев беременности организм женщины претерпевает большие изменения. Поэтому после родов очень важно восстановить привычную форму. Одним из эффективных средств, призванных помочь в этом женщине, является специальный утягивающий бандаж, назначаемый после родов. Это эффективное ортопедическое изделие, которое будет очень полезным для будущей мамы. Однако для этого необходимо знать, при каких показаниях и сколько носить бандаж после родов и как правильно надевать это изделие.

Обзор известных моделей

В продаже можно найти немало действенных приспособлений, которые позволяют добиться хороших результатов.

ФЭСТ

Такие изделия имеют разные виды и высокие утягивающие возможности. Они превосходно поддерживают мышцы пресса и имеют отлично утягивают тело. Благодаря этому удается избежать опущения органов. Изделия этого бренда делают из воздухопроницаемой ткани и дополняют комфортной застежкой.

Обязательно читайте: Похудение с помощью соды

Мама комфорт

Эти приспособления отличаются высокой эластичностью. Они требуются для восстановления нормального тонуса тканей и равномерного распределения нагрузки на спину и органы. Изделия разработаны так, что женщины могут носить их после кесарева сечения. Потому их делают из гипоаллергенных материалов. Послеродовые приспособления отлично пропускают воздух.

Блисс

Бандаж этого бренда отличается многолинейной структурой. За счет этого обеспечивается нормальная циркуляция воздуха. Это имеет значение для кожи после проведения кесарева сечения. Изнутри расположена фиксирующая накладка из хлопка. Она препятствует раздражению дермы.

Такой бандаж превосходно облегает фигуру и помогает поддерживать ее. Это достигается за счет того, изделие повторяет анатомическое строение тела.

Чикко

Эти бандажи делают из эластичного материала и дополняют комфортными застежками. Изделия не имеют швов, что существенно облегчает эксплуатацию изделия. Анатомические бандажи быстро восстанавливают тонус живота.

Крейт

Такие изделия обеспечивают умеренное стягивание и поддерживают брюшные мышцы. С их помощью удается восстановить тонус мышц ягодиц. Они сделаны из перфорированной ленты, которая пропускает воздух. Они дарят потрясающий комфорт при контакте с кожей.

Тривес

Изделие делают из трикотажа и особой сетки. Благодаря такой структуре бандажи этого бренда не провоцируют раздражения. Они дополнены комфортной фиксирующей системой и дают превосходный поддерживающий эффект.

Анита

Это удивительно легкие изделия, которые отличаются потрясающей мягкостью. Они обеспечивают отличную поддержку мышечным тканям и органам и ускоряют их восстановление.

Ленты с компрессионным эффектом помогают устранить нагрузку со спины и производят отличный поддерживающий и утягивающий эффект.

Орлетт

Послеродовые изделия этого бренда активно применяют после естественных родов и оперативного вмешательства. Они предотвращают опущение матки и позволяют справиться с растяжками. Ткань является износостойкой. За счет этого бандаж носят на протяжении внушительного периода времени.

Эмма жан

Такие бандажи не выглядывают из-под одежды. Их края не скатываются за счет особой обработки. Прекрасный выбор размеров позволяет выбрать изделие для любого телосложения. Комфортные застежки обеспечивают разный уровень стягивания.

Фоста

Бренд выпускает простые и очень комфортные в эксплуатации модели. Эти послеродовые бандажи превосходно поддерживают мышечные ткани и помогают равномерно перераспределять нагрузки. Их делают из латекса и полиэфира.

Показания к применению

Во время и сразу после беременности женщинам часто рекомендуют ношение специальных ортопедических изделий. Но все они назначаются строго при наличии определенных показаний.

Основными показаниями к назначению послеродовых бандажей являются:

• кесарево сечение — бандаж значительно облегчает состояние и ускоряет заживление послеоперационных швов;
• паталогические роды;
• многоплодная беременность;
• наличие послеродовых грыж;
• сколиоз, радикулит и другие проблемы со спиной, которые часто обостряются после родов;
• ослабленный тонус матки.

Имеются и определенные противопоказания, при которых врачи не советуют носить бандаж. Первым из них являются швы в зоне промежности. Ношение утягивающего пояса приводит к некоторому нарушению кровообращения в этой зоне, что может приводить к более длительному заживлению швов и даже к их воспалению. Также противопоказано изделие при отечности, развивающейся на фоне заболеваний ЖКТ, почек и других проблемах со здоровьем. Иногда может наблюдаться аллергия на материалы изделия.

Послеродовой бандаж – популярное средство для восстановления подтянутой формы после появления ребенка.

Утягивающее изделие способствует скорейшему восстановлению маточного тонуса, предупреждает опущение внутренних органов, помогает сократить дискомфорт в пояснице.

Впрочем, в ряде случаев врачи не советуют бандаж после родов. Основные нюансы покупки и эксплуатации утягивающего изделия рассмотрим в рамках настоящей статьи.

Что такое послеродовой бандаж?

На протяжении определенного периода времени после родов матка остается увеличенной. Чтобы восстановить строение этого органа, может потребоваться много времени. Ускорить это поможет послеродовый бандаж.

Такой бандаж назначают после естественных родов. Помимо этого, его часто применяют после хирургического родоразрешения. Во втором случае изделие дополнительно позволяет фиксировать швы. Это значительно ускоряет заживление и защищает швы от механического трения.

Очень полезно носить приспособление, если после операции у женщины нарушается лактации. Бандаж после родов стимулирует сократительные способности матки и позволяет наладить кормление грудью.

Помимо этого, такие изделия стоит применять женщинам, которые сталкиваются с нарушениями в структуре позвоночного столба. К ним относят сколиоз, всевозможные деформации, радикулит и т.д. Эти патологии часто обостряются в период беременности, что обусловлено значительным увеличением нагрузки на спину. В результате у женщины возникает острая боль, снизить которую и помогает бандаж.

К ключевым показаниям к применению послеродовых моделей стоит отнести следующее:

• Кесарево сечение;
• Сложные роды и акушерские патологии;
• Образование грыж при родах;
• Многоплодная беременность;
• Пониженный тонус матки.

Бандаж назначают не только после родов. Его активно применяют и при беременности. Это позволяет укрепить мышечные ткани матки и пресса.

Для чего нужен универсальный утягивающий бандаж

Это изделие для утягивания подходит для носки до и после родов. После появления ребенка на свет оно способствует:

• ускорению восстановления мышечного тонуса;
• снижению вероятности развития грыж;
• фиксации швов после разреза матки.

В списке того, для чего нужен послеродовой бандаж, присутствует и купирование болей, в том числе связанных с проведением кесарева сечения. Также пояс показан при заболеваниях костной системы: остеохондрозах, радикулитах и сколиозе. Пояс следует носить при чрезмерном обвисании кожи и мышц, слабой мускулатуре, для профилактики опущения внутренних органов. Даже при обнаружении указанных признаков не стоит покупать пояс самостоятельно.

Рассматривая тему, нужно ли носить бандаж после родов, стоит учитывать еще один момент. Ношение пояса показано женщинам после кесарева сечения, столкнувшимся с задержкой лактации. Именно лактация служит естественным стимулятором маточных сокращений. В ее отсутствии пояс стимулирует мышцы и заставляет их принять дородовую форму достаточно быстро.

Один из вариантов утягивающего бандажа

Как выбрать

При покупке следует озаботиться не о том, сколько носить бандаж после родов, а подобрать необходимый размер. Он зависит от того, сколько женщина набрала килограмм за беременность и, как изменился ее объем.

Если эти показатели выросли незначительно – можно купить специальный трикотаж обычного размера. При значительной разнице в параметрах тела до и после беременности необходим пояс на 1-2 размера больше.

Модель должна быть не только удобной и комфортной, но и способной жестко фиксировать живот. В этой области изделия обязательно должна быть плотная вставка и многоуровневые застежки. Лучше если они будут в виде липучек или крючков, шнурки и пуговицы – неудобны.

Выбирать следует изделие, изготовленное из микрофибры, хлопка, лайкры. Более дешевые из синтетических материалов помимо неудобства в ношении провоцируют появление опрелостей и раздражений на коже.

Как надевать

Эффект от использования утягивающего средства напрямую связан с правильным надеванием. Перед тем как надевать бандаж после родов, важно оценить застежки и их положение. Они позволяют регулировать форму изделия и достичь максимального комфорта. Как правильно одевать послеродовой бандаж:

• лечь на горизонтальную поверхность, немного поднять таз вверх;
• аккуратно надеть и застегнуть утягивающее изделие;
• плавно встать и убедиться в собственном комфорте.

То, как надевать послеродовой бандаж, зависит и от модели утягивающего средства. Нюансы каждого типа поясов рассмотрены в таблице ниже.

Таблица 1. Как правильно одевать послеродовые бандажи в зависимости от модели

Как правильно одеть бандаж обычно указано на упаковке к конкретной модели. Приобретать товар лучше в профилирующих торговых точках.

Как правильно носить послеродовой бандаж, чтобы убрать живот

Проконсультировавшись с врачом, определившись с моделью и остановив выбор на качественном изделии (нередко дорогом) многие столкнулись с проблемой его неэффективности. Чтобы не столкнуться с такой проблемой после родов, важно знать, как правильно носить бандаж.

Как правильно носить

Несмотря на кажущуюся безобидность изделия, неправильная эксплуатация достаточно опасна для женщины. Как правильно носить послеродовой бандаж:

• не надевать непосредственно после появления ребенка на свет;
• не превышать допустимое время ношения;
• избегать чрезмерного затягивания изделия.

Когда после родов можно носить бандаж, опять-таки решает специалист. Следует учесть, что пояс запрещено использовать более 4 часов подряд и необходимо обязательно убирать на ночь. При ношении не должно быть ощущения сдавливания или покалывания.

Какой лучше выбрать

На полках магазинов и аптек можно найти множество моделей утягивающего белья. Перед тем, как выбрать послеродовой бандаж, стоит ознакомиться с основными характеристиками различных типов.

Таблица 2. Какой бандаж лучше приобрести

Многих волнует, как выбрать изделие по размеру. Этой проблем можно избежать при приобретении универсальной модели. Она легко меняет формы с помощью многочисленных петелек и крючков.