Нерегулярные месячные после родов — норма?

Изменения в организме после родов

Сразу после окончания родов у женщины запускается процесс восстановления репродуктивных органов: шейки матки, внутреннего зева, родовых путей – все органы возвращаются в состояние как были до беременности.

Налаживание менструального цикла – важного показателя женского здоровья – зависит от таких факторов:

• гормонального фона;
• психоэмоционального состояния женщины;
• соблюдение режима сна и бодрствования;
• физиологических особенностей организма;
• наследственности;
• осложнений во время родов;
• характера и объёма питания;
• грудного вскармливания или использования смесей.

Часто женщины отмечают, что после родов меняется периодичность и характер менструаций. Возможные отклонения от нормы приведены в таблице:

Нерегулярный цикл месячных после родов и вышеперечисленные признаки отклонения от нормы проходят самостоятельно через 8–10 недель после появления новорождённого. Если этого не произошло, женщина должна незамедлительно обратиться за консультацией к врачу-гинекологу.

Когда приходят месячные после кормления грудью

После грудного вскармливания месячные могут восстанавливаться по-разному. Иногда они приходят сразу после того, как женщина закончила кормить грудью, иногда – только через 1-2 месяца. Это связано с тем, что какое-то время гормон пролактин может вырабатываться в достаточно большом количестве, так сказать, по инерции.

Если ребенок отказался от груди сам, месячные начнутся раньше, так как это обычно происходит постепенно – малыш кушает все меньше и меньше, и в конце концов не просит больше грудь. Организм чутко реагирует на это и количество пролактина и молока также постепенно уменьшается, а значит, и восстановление цикла не задерживается.

Если же ребенка пришлось отлучить от груди по внешним причинам, то после отмены ГВ в таком случае месячные могут задержаться. Организму потребуется время, чтобы понять, что молоко больше не нужно. В норме такая задержка продолжается месяц-два.

Бывает и наоборот – кормление грудью продолжается, а цикл уже восстановился. Это, как правило, связано с введением прикорма и отказом от ночных кормлений. Ребенок кушает меньше молока днем и не стимулирует пролактин ночью, поэтому восстановление цикла происходит раньше. Читайте подробную статью о месячных при грудном вскармливании.

Многие женщины считают, что до появления первой менструации они не способны забеременеть. Но следует понимать, что до месячных, как правило, случается овуляция – и если «звезды сойдутся», то ее совершенно достаточно, чтобы забеременеть и не дождаться месячных. И стать мамой очаровательных погодок.

Похожая статья — Анаком лапша состав

Впрочем, на этом процесс восстановления не заканчивается. После лактации месячные какое-то время могут значительно отличаться от обычной картины.

Почему возникают задержки

Самые распространённые причины, почему после родов нерегулярные месячные, таковы:

• дисфункция эндокринной системы, которая проявляется в виде снижения секреции гормона эстрогена;
• заболевания репродуктивных органов (поликистоз яичников) и воспалительные процессы;
• следствие перенесённого острого инфекционного заболевания;
• опухолевое новообразование в яичниках или матке;
• переутомление организма, авитаминоз;
• послеродовой инфаркт гипофиза, который перестаёт давать сигналы о выделении необходимых гормонов;
• новая беременность;
• частые роды;
• затяжная послеродовая депрессия.

Изменение длительности менструаций – признак дисфункций в нормальной работе репродуктивной системы женщины. Возможная причина – миома матки или эндометриоз. Увеличение или уменьшение объёма менструальной крови тоже относят к симптоматике воспалений половых органов.

Когда должны начаться месячные после родов

Сразу после рождения малыша женщина сталкивается с разными ситуациями. Период восстановления менструального цикла зависит в первую очередь, от количества выделяемого молока, длительности грудного вскармливания.

1. 

2. Наличие месячных, а затем их длительное отсутствие во время грудного вскармливания не является тревожным симптомом.
3. Не играет роли, каким способом рожался ребенок – естественными родами либо посредством кесарева сечения.
4. При комбинированном вскармливании месячные могут начаться уже на 3 месяц после родов. Но и их задержка до 6 месяцев рассматривается в рамках нормы, если женщина не перестает кормить грудью.
5. Период между начавшимися месячными в период грудного вскармливания и следующей менструацией колеблется от 1 до 6 месяцев.
6. Вследствие долгого восстановления гормонального фона в организме женщины, месячные после окончания грудного вскармливания могут отсутствовать до 1 года.

7. 

8. В процессе грудного вскармливания месячные меняются по количеству, длительности. Менструация при лактации длится меньше обычного, выделения часто скудные.

Чтобы быстро восстановился менструальный цикл после окончания грудного вскармливания, необходимо правильно питаться, соблюдать режим отдыха, сна, не нервничать. В целом на восстановление организма после родов требуется около 8 месяцев. Когда должны начаться месячные, можно спросить у врача. Необходимо обговаривать любую ситуацию, касательно здоровья ос специалистом. Показаться врачу следует через месяц после родов. Затем по показаниям врача, собственному усмотрению. Месячные восстанавливаются в течение 2 лет после родов. Могут отличаться от менструации, что была до беременности.

Регулярность менструального цикла считается одним из главных показателей женского здоровья. Даже незначительные сбои могут указывать на развитие патологии, но далеко не всегда. Задержка месячных при грудном вскармливании считается естественным явлением. Сроки прихода критических дней в этом случае зависят от нескольких факторов, знать о которых должна каждая женщина.

Менструальный цикл при кормлении грудью

Нерегулярные месячные после родов при грудном вскармливании связаны с выработкой женским организмом пролактина. Главная функция этого гормона – влияние на выработку молока и обеспечение нормальной лактации. Однако он подавляет работу яичников, блокируя созревание яйцеклетки.

Из-за высокого содержания пролактина матка не наращивает эндометрий, овуляция не наступает. Природой так задумано для того, чтобы истощённый беременностью и родами женский организм восстановил свою функциональность.

В норме нерегулярные месячные после родов при грудном вскармливании входят в рамки привычной периодичности сразу после прекращения прикладывания ребёнка к молочным железам.

Как восстановить цикл после родов?

Восстановление менструального цикла после родов – длительный процесс. При этом на скорость восстановления репродуктивной системы зачастую влияет соблюдение женщиной определенных правил. Так медики советуют:

1. Соблюдать режим дня, больше отдыхать.
2. Обогатить рацион питания свежими овощами и фруктами, мясными и молочными продуктами.
3. Заняться коррекцией хронических заболеваний, которое были до беременности.

Восстановление цикла после родов при грудном вскармливании

Для того чтобы месячные после родов при грудном вскармливании приобрели прежнюю консистенцию и регулярность, мама должна полностью выполнять назначения и указания врача. Среди таковых центральное место занимает нормализация рациона питания. Так врачи советуют включать у него больше свежих фруктов, овощей. При этом необходимо внимательно наблюдать за реакцией маленького организма, следить за отсутствием аллергической реакции.

Большую роль в процессе регуляции цикла отводят витаминным комплексам. При этом медики назначают специально разработанные для мам поливитамины. Среди таковых необходимо выделить:

• Элевит;
• Прегнавит;
• Витрум Пренаталь;
• Алфавит.

Восстановление цикла после родов при искусственном вскармливании

Для того чтобы нормализовать месячные после родов, восстановление цикла проводят с использованием гормональных препаратов. Такие лекарственные средства допускается использовать у женщин, не кормящих малыша грудью. Продолжительность гормональной терапии напрямую зависит от степени нарушения, стадии, выраженности и симптоматики. Подбор лекарственного средства осуществляют индивидуально. Врач устанавливает дозировку, частоту использования и продолжительность терапии. Проводя восстановление менструального цикла после родов используют:

• Норколут;
• Пульсатилла;
• Утрожестан.

Регулярность цикла при кормлении смесью

Когда женщина, руководствуясь собственными соображениями, сразу переводит новорождённого на смеси, то менструации восстанавливаются в среднем через 7 недель. Если совмещены оба метода кормления – натуральный и искусственный, то первые месячные придут через 5 месяцев.

На длительное восстановление влияют перинатальные осложнения (сепсис, кровотечение), а вот способ рождения (естественные роды или кесарево сечение) на менструации никак не влияют.

Нерегулярные месячные после родов при искусственном вскармливании должны установиться в рамках нормы за 3 месяца после их восстановления. Если после третьей менструации цикл по-прежнему сбит – это сигнал о наличии заболеваний.

К гинекологу также нужно срочно обратиться, если у женщины есть следующие симптомы:

• задержка дольше 5 месяцев без объективных причин;
• продолжительность месячных свыше 8 дней;
• менструальное кровотечение обильное, сопровождается сильными болями внизу живота;
• происходит свёртывание крови при менструации;
• физиологические или кровяные выделения из влагалища имеют несвойственный ранее запах или цвет.

Грудное вскармливание и менструальный цикл

Раньше родившие женщины придерживались нормы: после года естественного вскармливания у них восстанавливался менструальный цикл. Сегодня же все изменилось: даже у кормящей мамы, спустя 3-4 месяца после родов, могут начаться вполне нормальные месячные. То есть лактация не всегда «тормозит» менструацию.

Встречаются случаи, при которых в период кормления у женщины нет месячных, а овуляция все равно наступает — именно поэтому многие молодые мамы вновь беременеют. Совершенно наивно полагать, что, кормя ребенка, вы не забеременеете снова! Отсутствие месячных — это не показатель того, что организм женщины не готов к оплодотворению.

Менструация и кормление — вполне совместимые вещи. Правда, некоторые новорожденные отказываются от груди во время менструации у мамы из-за того, что молоко приобретает не очень приятный вкус.

Но для молодых мам, выбравших для малыша искусственное питание, норма не изменилась: спустя 1,5-2 месяца после родов месячные должны возобновиться. Почему же все-таки у кормящих матерей менструация наступает намного позже, чем у тех, чьи малыши обходятся искусственным питанием?

В период лактации вырабатывается гормон пролактин. Как правило, чем больше мама кормит ребенка грудью, тем больше пролактина вырабатывается. И пролактин действительно тормозит менструальную функцию, но не обязательно на весь срок кормления! Обычно, как только женщина прекращает грудное вскармливание, спустя 1-2 месяца менструальный цикл возобновляется. Но что делать, если кормления закончены, а месячных все нет?

Если «долгожданные дни» не приходят после прекращения кормления, или если вы не кормите, а через 1,5-2 месяца менструация не пришла, надо обязательно обратиться к гинекологу.

Прежде всего, вам предстоит выяснить, что происходит с вашим гормональным здоровьем и сдать кровь на:

• пролактин, андрогены, прогестерон, эстрадиол;
• гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ);
• лютеинизирующий гормон, фолликулостимулирующий гормон.

Нюансы при восстановлении менструаций

Цикл менструаций у женщины после родов меняется и уже не похож на тот, который был у неё до беременности. В связи с этим нужно учитывать некоторые нюансы:

1. Не нужно принимать противозачаточные препараты до полного установления периодичности и регулярности выделений.
2. Перемены в настроении, нервозность и тревожность при налаживании месячных – нормальное явление, связанное с гормональными колебаниями.
3. Повторная беременность без месячных при грудном вскармливании маловероятна, но возможна. В этом случае женщина может выбрать только одно: рожать ребёнка или продолжить кормить грудью.
4. Соблюдение принципов сбалансированного питания – залог быстрого восстановления цикла.
5. Желательны физические упражнения, но не слишком активные. Тяжёлые нагрузки спровоцируют кровотечение.
6. Принимать гормональные препараты для нормализации месячных можно только по назначению гинеколога и эндокринолога.

Восстановление цикла и регулярная периодичность менструаций – сигнал женского организма о том, что он готов к новой беременности. Торопить возвращение месячных не нужно, тело само восстановит свои репродуктивные функции. Однако игнорировать тревожные симптомы нельзя, чем раньше женщина обратится к врачу, тем выше вероятность полного выздоровления.

Как функционирует женская репродуктивная система при кормлении грудью?

Месячные в период кормления грудью – это нормальная физиологическая реакция организма. У большинства молодых мам менструальный цикл восстанавливается в течение 8-10 месяцев после родов, тогда как период лактации может растянуться до трех лет. Мифы о том, что во время грудного вскармливания месячных нет, а значит, и забеременеть невозможно, является не более чем мифом. Очевидно, что он родился на основании мнения тех женщин, которые рано отлучили ребенка от груди. Да, действительно, гормон пролактин, который отвечает за выработку молока, подавляет функцию яичников, в результате чего яйцеклетки не образуются. Тем не менее, у многих женщин репродуктивная функция уже восстанавливается через год после рождения малыша. Именно поэтому женщина может забеременеть, выносить и родить еще одного ребенка, не прекращая грудного вскармливания, и после родов продолжать кормить детей-погодок одновременно. Иногда младенец негативно реагирует на изменение запаха кормящей мамы во время менструации. Эта проблема решается просто – достаточно принять душ перед кормлением, тем более что к 10-12 месяцам ребенок ест каждые 4 часа.