Правила совместного сна – СС при грудном вскармливании

Кормление ночью новорожденного – один из важных факторов успешной лактации. Сосание груди крохой в ночное время суток, стимулирует выработку молока. Перерывы в кормлении могут привести к тому, что младенец медленно прибавляет в весе, а у матери может образоваться застой молока в молочных железах.

Ночное вскармливание до года просто необходимо для детей, которые не добирают в весе. В первые месяцы жизни младенца ему просто необходимо питание через каждые 2-3 часа независимо от времени суток.

Как часто просыпается новорожденный

Если сон новорожденного проходит рядом с матерью, для кормления ночью он редко просыпается полностью. В то время, когда сон младенца находится в поверхностной стадии, он обычно начинает причмокивать губами, ища молочные железы матери. В этот момент мать должна приложить ребенка к молочным железам. Таким образом, новорожденный продолжает спокойно спать, время от времени, посасывая грудь. Мать тоже может отдохнуть, ведь ей не нужно вставать, чтобы его утешить.

Насколько часто необходимо кормить ребенка в ночное время суток, зависит от его индивидуальных потребностей. Чем меньше новорожденный, тем чаще он хочет есть. После 6 месяцев кроха может долго спать без кормления до второй половины ночи. Такой режим сохраняется весь период лактации.

Главные особенности докорма

Докормом называется использование специальной смеси для кормления грудничка в возрасте младше 6 месяцев. Его рекомендуют вводить при:

недостатке молока у матери;
низком содержании питательных микроэлементов и веществ в молоке;
потере веса у малыша, анемии;

невралгических расстройствах у грудничка;
недоношенности ребенка;
недостатке у матери времени для вскармливания: из-за учебы, работы или других обстоятельств.

На сегодняшний день докорм при грудном вскармливании является исключением из правил, чем нормальной ситуацией. Чаще всего к нему прибегают кормящие мамы, не уверенные в своих силах и в том, что их молока будет достаточно ребенку. Стоит отметить, что после родов молоко в груди еще не достигает нужного количества, для этого требуется определенное время. Усугубить ситуацию также может выраженный плач ребенка, из-за которого мать зачастую делает неправильный вывод, что ее малыш голоден.

Отвечая на вопрос мам, можно ли одновременно кормить ребенка смесями и грудным молоком, отвечаем: можно. Стоит отметить, что докорм отлично комбинируется с естественным кормлением грудью. Это так называемое смешанное кормление, когда ребенок получает не только грудное молоко, но и молочную смесь.

Чтобы узнать о том, что малышу не хватает материнского молока, следует обратить внимание на состояние вялости грудничка. Он капризничает и плачет, а также слишком часто тянется к молочным железам. При нахождении у материнской груди ребенок может дергаться и нервничать. Кроме того, о недостаточном количестве молока может свидетельствовать потеря веса у ребенка. В этом случае требуется в питание малыша вводить докорм.

Как правило, докорм смесью при грудном вскармливании является временным. Он вводится до того момента, пока не будет устранена основная проблема, вызвавшая необходимость применения специальных молочных смесей.

При вскармливании смесью

Если новорожденный питается смесью, вскармливание в ночное время суток так же необходимо, как и для грудничка. Интервал в кормлении смесью должен быть таким же, как при вскармливании грудью новорожденного. Заранее готовить смесь не рекомендуется. Поэтому мать должна вставать раньше, чем проснется кроха, чтобы успеть приготовить бутылочку со смесью.

Рекомендуем приобрести это эффективное средство от растяжек.

Ночные кормления важны…

…для процесса лактации

Тут все довольно понятно – ночные, а особенно предутренние (с 3 до 6 утра), прикладывания к груди способствуют большей выработке пролактина – гормона, ответственного за лактацию. Если сократить или убрать кормления в эти часы, процесс образования молока постепенно замедлится.

…для физического развития ребенка

В ночном молоке концентрация питательных веществ в несколько раз выше, чем в дневном. При этом молоко сохраняет свою способность легко усваиваться организмом крохи. Это помогает гармоничному физическому развитию: младенец набирает массу тела и растет, не имея при этом проблем, связанных с лишним весом.

Малыши, находящиеся на ГВ, только в первые месяцы жизни могут активно прибавлять в весе сверх нормы, но ближе к 8-10 месяцам масса тела приходит в норму.

…для психического развития малыша

Дети появляются на свет с незрелой нервной системой. Органы чувств еще не развиты как следует, малыш не способен обобщать и анализировать свои ощущения и малейшее волнение может заставить кроху беспокоиться и капризничать, в том числе и ночью. Так, чем насыщеннее в эмоциональном плане прошел день ребенка, тем хуже он будет спать ночью. В таких случаях лучший способ успокоить ребенка — это приложить к груди, т. к. именно в этот момент малыш чувствует себя в безопасности.

Каждый ребенок уникален, одному достаточно 2-3 прикладываний к груди за ночь, чтобы и насытиться, и успокоиться. Другим же требуется гораздо больше, что может быть для молодой мамы довольно изнурительным. Но едва малыш подрастет и его нервная система окрепнет, ночные прикладывания перестанут быть такими частыми.

…для крепкого сна

Да, кормление по ночам способствует крепкому сну крохи. Особый состав грудного молока обладает успокаивающим и легким обезболивающим эффектом, что помогает малышу и уснуть, и успокоиться, и справиться с болевыми ощущениями (например, при прорезывании зубов). Именно поэтому большинство младенцев засыпают у груди в первые же минуты после прикладывания.

Кроме того ночные кормления не дают крохе окончательно проснуться. Если сразу дать захныкавшему малышу грудь, он начнет сосать, не успев пробудиться ото сна, а это значит, и маме удастся поспать подольше.

Когда прекращать кормление ночью

Большинство специалистов едины во мнении, что наиболее безболезненно как для матери, так и для ребенка, поэтапное отлучение от вскармливания грудью. Наиболее благоприятным периодом считается теплое время года. В это время дети проводят больше времени в играх на свежем воздухе, устают и забывают о ночном вскармливании.

После года кормить ребенка грудью в ночное время суток не обязательно. Но если у матери достаточно молока, а чадо не отказывается от кормления ночью до двух лет, ничего плохого в этом специалисты не видят. Четких границ кормления ребенка грудью ночью нет. Со временем кроха сам перестанет просыпаться по ночам. После года вскармливание по ночам обычно прекращается.

Разрешено ли снотворное кормящим мамам?

При лактации категорически запрещены все классические снотворные средства химического происхождения:

барбитураты;
средства группы бензодиазепинов;
небензодиазепиновые производные;
антигистаминные средства;
соединения брома.

Эти препараты могут оказывать токсическое воздействие на развитие головного мозга младенца, приводя к необратимым последствиям.

Бессонница во время грудного вскармливания: что делать?

Устранить симптомы бессонницы
прилактации
помогают следующие советы:

Принять свой новый статус, радоваться каждому мгновению, проведенному с малышом, а не воспринимать уход за ним, как повинность.
Наладить режим вскармливания, избегать ночного кормления.
Правильно ухаживать за грудью, сцеживать избытки молока, использовать удобное просторное качественное белье.
Не наедаться перед сном во избежание переполнения груди молоком, следить за питанием, которое должно быть сбалансированным, легкоусвояемым, не содержащим веществ, возбуждающих нервную систему.
Стараться избегать стрессов.
Не отказывать себе в маленьких радостях – найти время на поход в парикмахерскую, на концерт, в театр.
Перед сном послушать спокойную музыку, прогуляться вместе с малышом на свежем воздухе.
Пользование компьютером, мобильным отложить на более раннее время.
Во время сна найти удобное положение, использовать для этого подушки разной формы и размеров, обложиться ими, чтобы было комфортно спать.
Проветрить комнату перед засыпанием, убрать посторонние шумы, раздражающие запахи.
Принять расслабляющие душ или ванну перед сном.
Найти приятного собеседника, умеющего выслушать, понять, дать совет.

Физиология – подсказка решения проблемы

Наличие поверхностного сна прямо влияет на правильный рост и полноценное развитие ребенка. Новорожденные, например, могут спать всего до 40 минут.

Но то, что днем не вызывает практически никаких неудобств, ночью превращается в пытку. Речь идет о беспокойном сне и пробуждении ребенка. Всего 15 минут сна в кроватке – и ребенок всхлипывает, предвещая родителям полноценную «серенаду».

В такие моменты не нужно впадать в отчаяние, раздражение передастся вашему малышу. Все, что необходимо ему – это своевременное кормление.

До какого возраста надо кормить карапуза

Как часто кормить, когда прекращать — это вопросы, которые интересует матерей не меньше, чем «нужно ли будить ребенка для кормления». Прежде всего следует сказать, что это индивидуальные процессы, и время отлучения от груди зависит только от количества молока у вас и развития новорожденного. Специалисты считают, что лучше подождать, пока грудничок сам не откажется от лакомства по ночам. Также на это влияет, как много времени мать проводит с малышом. Если женщина работает, а с дочкой или сыном сидят бабушки, то не исключено, что кроха будет просыпаться по ночам еще долгое время. Он будет использовать это время для того, чтобы побыть рядом с мамой.

У всех деток процесс отказа от ночных кормлений происходит по-разному. Один младенец к 9-10 месячному возрасту полностью переходит на общий стол, перестает просыпаться ночью и сосет грудь только днем. Другой же малыш просыпаются и в возрасте 1-2 лет, чтобы полакомиться молоком. Главное, вы должны понять, что в этом нет ничего ненормального, и бить тревогу вовсе не нужно.

Кариес, прикус и несварение: есть ли связь с ночным кормлением

Порой кормящая мама может услышать довольно странные вещи, касающиеся грудного вскармливания, например, о его вреде после года или о его негативном влиянии на отдельные аспекты здоровья ребенка. Носителями подобных историй могут быть как врачи, так и просто знакомые, соседи, родственники.

Относительно ночных кормлений грудью чаще всего можно услышать следующие заблуждения:

Кормление грудью по ночам может оказаться вредным для зубной эмали ребенка. Конечно, сахар для зубов вреден. Точнее, вредны бактерии, активно размножающиеся в остатках сладкой пищи. Однако грудное молоко хоть и имеет сладкий вкус, не позволяет патогенной микрофлоре активно действовать благодаря своему составу. Оно, наоборот, защищает полость рта от кариеса и не позволяет бактериям бесконтрольно размножаться.
Сосание груди может испортить прикус. Данное заблуждение давно опровергнуто современными врачами, но все еще живо в сознании отдельных людей. На прикус может повлиять пустышка, но не грудь. Наоборот, сосание груди способствует лучшему развитию артикуляционных мышц и ротового аппарата.
Ночью желудок ребенка должен отдыхать. Грудное молоко – легкоусвояемый продукт и не является нагрузкой для желудка ребенка. Благодаря особому составу оно фактически оно усваивает само себя, не скапливаясь в желудке тяжелой массой, как это может быть с прикормом или со смесью.