У многих женщин работа кишечника нарушается ещё во время беременности и после родов эти проблема никуда не исчезает. А поэтому большинство кормящих мам страдает от дисбактериоза, нарушений дефекации, геморроя. Чтобы нормализовать пищеварение и работу кишечника, необходимо пересмотреть свой рацион и принимать безопасные для новорожденного препараты.

Фитомуцил – это натуральное растительное средство для устранения проблем с пищеварением. Биологически активная добавка выводит холестерин, стимулирует эвакуаторную работу кишечника, улучшает перистальтику.

Свойства препарата

Фитомуцил выпускают в виде порошка, из которого готовят раствор для перорального приёма. Основные компоненты растительного препарата – оболочка плодов блошной травы, слива домашняя. Благодаря этим компонентам, препарат содержит полезные вещества (танины, пектины, органические кислоты).

В оболочке плодов блошной травы содержатся гидрофильные волокна, удерживающие жидкость, они размягчают содержимое толстой кишки и увеличивают его объём. Плоды сливы ценны за счёт своих вяжущих, слабительных и мочегонных свойств. Содержащиеся в сливах ферменты и фитонциды улучшают пищеварение, стимулируют перистальтику кишечника.

При регулярном применении улучшается моторно-эвакуаторная функция пищеварительного тракта. Растительный препарат устраняет функциональные расстройства кишечника, нарушения дефекации. Биологическую добавку используют для восстановления нормальной работы желудка и кишечника при беременности.

С помощью Фитомуцила лечат кишечный дисбактериоз, геморрой. К тому же препарат способствует заживлению трещин в анальном отверстии. Биодобавку используют при сахарном диабете для снижения холестерина в крови. Гликозиды и флавоноиды стимулируют хеморецепторы и ускоряют отток желчи.

БАД применяют для борьбы с лишним весом. Растительное средство проникает в желудок, даёт ощущение насыщения, как следствие, человек употребляет меньше пищи. Малокалорийная биодобавка не провоцирует воспалительные процессы и обезвоживание. А благодаря клетчатке жиры и углеводы быстро выводятся из организма.

При регулярном применении постепенно снижается вес. Зависимости препарат не вызывает, по этой причине Фитомуцил разрешено принимать многократно.

Показания и противопоказания

Фитомуцил назначают в следующих случаях:

• Неправильное питание, нерегулярный приём пищи;
• Нарушения дефекации (запор, понос) при дисбактериозе;
• Дивертикулярная болезнь;
• Геморрой;
• Гиподинамия;
• Лишний вес;
• Высокий уровень холестерина;
• Дефицит тиреоидных гормонов в щитовидке;
• Сахарный диабет 2 типа.

Как гласит инструкция, растительный препарат устраняет запоры, улучшает моторику толстой кишки у беременных и лактирующих женщин. Также биодобавка предотвращает сердечные и сосудистые болезни, ожирение, рак толстого кишечника.

• Гиперчувствительность к компонентам растительного препарата;
• Непроходимость кишечника;
• Острые воспалительные болезни пищеварительного тракта.

Осторожно принимать препарат нужно пациентам от 5 до 15 лет.

Дозировка

Схему лечения с использованием Фитомуцила определяет врач индивидуально для каждого пациента. Но существует стандартная схема, которую врачи назначают чаще всего – по 5 г (1 пакетик) порошка от 2 до 4 раз за 24 часа. Препарат разводят водой, молоком или соком и принимают перорально. Через 15 минут нужно выпить ещё стакан воды.

Действует ступенчатая схема увеличения дозировки: в первые 7 дней больной принимает 5–10 г порошка, на вторую неделю – от 15 до 20 г. Не комбинируйте биодобавку с другими медикаментами, так как Фитомуцил блокирует действие последних.

Фитомуцил при лактации

Согласно инструкции, Фитомуцил при грудном вскармливании разрешено использовать после назначения врача. Растительный препарат восстанавливает работу кишечника, которая нарушается из-за частых запоров и поноса. БАД нормализует работу пищеварительного тракта после тяжёлых родов.

Как утверждают врачи, биодобавка не имеет побочных явлений. Однако, чтобы обезопасить ребёнка, перед её применением – проконсультируйтесь с врачом. Растительный препарат запрещено использовать только при наличии гиперчувствительности к его компонетам и других противопоказаний у матери или ребёнка.

Характеристики глицерина

Глицерин, входящий в состав ректальных свечей способствует легкому раздражению кишечника, что вызывает позыв к дефекации. Также препарат смазывает проход и размягчает каловые массы. Глицериновые свечи можно применять во время беременности и при кормлении грудью. Препарат выпускается и в дозировках для грудных детей.

Среди побочных эффектов может присутствовать слабовыраженное чувство жжения в заднем проходе. Также при длительном использовании глицериновые свечи могут вызвать привыкание.

Женщинам с острой формой геморроя глицериновые свечи применять нельзя. У свечей есть еще ряд противопоказаний. В их число входят непереносимость компонентов, раковые заболевания прямой кишки, парапроктит.

Читать также:

Что должна знать и делать женщина для избегания разрывов после родов

Как только работа кишечника восстановлена, применение свечей необходимо прекратить. Глицериновые свечи нужно применять только в соответствии с инструкцией или рекомендациями врача.

Рекомендации по налаживанию работы пищеварительного тракта

Чтобы наладить пищеварение и нормализовать работу кишечника, кормящая женщина должна не только принимать препараты, но и выполнять следующие правила:

• Принимайте пищу часто (5–6 раз), но маленькими порциями.
• Пусть диетолог составит ваш рацион, чтобы быстрее восстановить работу пищеварительного тракта.
• Ежедневно выполняйте зарядку, совершайте пешие прогулки на воздухе.
• Не игнорируйте позывы к дефекации.
• Откажитесь от спиртных и тонизирующих напитков (кофе, чай), фастфуда, жирного мяса.
• Избегайте цитрусовых, мёда, орехов.

Таким образом, чтобы наладить нормальную деятельность пищеварительного тракта, лактирующая женщина может принимать Фитомуцил, но только после разрешения врача. Кормящая мать должна строго соблюдать дозировку, кратность приёма и другие рекомендации врача.

Очень часто молодые матери сталкиваются с проблемой запора. Кормящие подвержены этой напасти чаще других, что связано с особенностями строгого рациона.

Сам по себе запор является затруднением акта дефекации, его отсутствием более трех дней. При запоре испражнения становятся твердыми и сухими, что вызывает боль и дискомфорт. Первые недели после рождения малыша являются кризисным периодом для женщин в этом плане. Проблема запора имеет здесь не только физиологические предпосылки, но и психологические.

Справиться с запорами бывает достаточно просто – необходимо лишь подкорректировать свое питание. Запор у кормящей мамы может быть ликвидирован с помощью слабительных препаратов, которые не запрещены для применения в данном случае.

Лечение запоров

Для того чтобы избавиться от запоров у молодых мам, порой достаточно наладить питьевой режим, подкорректировать диету и создать благоприятный эмоциональный фон. Практика показывает, что зачастую можно обойтись без использования слабительных препаратов. Предлагаем рассмотреть основные принципы лечения заболевания.

Пищевые волокна, включенные в ежедневный рацион, влияют на стимуляцию работы кишечника. Данные элементы проще всего найти в продуктах растительного происхождения: салате, овощах, ягодах, сухофруктах, кашах, фруктах. Кормящие мамы часто боятся есть разнообразную пищу, так как она может вызвать колики или аллергию у малыша.

Доктор Комаровский успокаивает молодых матерей – у большинства деток до 4 месяцев часто возникают колики в силу возрастных особенностей кишечника. Не рекомендуется исключать из своего питания овощи и фрукты, которые, как вы думаете, могут навредить крохе, создав условия для газообразования. Отказаться в диете следует от экзотических фруктов и бобовых. Овощи и фрукты, выращенные в родном регионе, будут очень полезны, если готовить их правильно: тушить, запекать или варить.

Внимательно следите за любыми реакциями малыша (высыпания на коже, вздутия) при введении в свой рацион новых видов продуктов. Наладить стул можно, включив в свое ежедневное питание следующие пищевые элементы:

Правильный режим питья способен предотвратить появление запоров, а также будет способствовать их скорейшей ликвидации. Средняя доза жидкости, которую нужно выпивать ежедневно – 2 литра. Желательно, чтобы половина приходилась на чистую воду без учета чаев, компотов и прочего.

При отсутствии противопоказаний можно начать заниматься укреплением мышц пресса. Делать упражнения рекомендуется по 5-10 минут, используя только те виды занятий, которые разрешаются в первые недели после родов. Для правильного выполнения рекомендуем посмотреть обучающие видеоуроки.

Многие препараты не разрешены для применения кормящими мамами из-за опасности побочных эффектов, которые могут наблюдаться у ребенка. При выборе уделяйте внимание тому, чтобы средство не всасывалось в кишечник и не попадало в грудное молоко. Препараты, разрешенные при лактации:

Слабительное при лактации в виде свечей будет иметь менее выраженный эффект, чем в виде растворов для приема внутрь. Свечи активно работают только в толстом кишечнике, а лактулоза и макрогола, входящие в состав растворов, будут воздействовать и на верхние каловые массы.

Препарат Дюфалак в виде сиропа предлагается в баночках разного объема: 200, 500 и 1000 мл. Удобно, что инструкция расположена прямо на флаконе. Принимать средство очень просто, ведь в комплекте идет мерный колпачок, благодаря которому можно легко отмерить необходимое количество сиропа. Доза Дюфалака у каждого будет индивидуальной, но начинать надо с 15-45 мл за прием. Наладившийся мягкий стул поддерживают дозами от 15 до 30 мл.

Слабительное Дюфалак маме нельзя принимать при:

1. галактоземии (заболевание наследственного характера, связанное с непереносимостью галактозы);
2. индивидуальной непереносимости компонентов;
3. непроходимости кишечника.

Наиболее распространенный способ приема слабительного – по 1 пакетику от 1 до 4 раз в сутки. Порошок можно развести в любой жидкости (воде, соке, молоке) и выпить сразу же, не дожидаясь растворения гранул. Затем нужно выпить 250-300 мл воды в течение 20 минут. Воду можно заменить некрепким чаем.

Из профилактических мер наиболее эффективными будут налаживание правильного рациона у кормящей матери, достаточное количество питья и хорошая физическая активность. Не забывайте главное -предотвратить болезнь всегда проще, чем ее лечить, тратя при этом деньги и время.

Другие препараты Фитомуцил:

1. Главная
2. Статьи
3. Запоры при грудном вскармливании у женщин: причины и способы борьбы

Женщины часто жалуются на нарушение дефекации при кормлении грудью. Молодые мамы отмечают, что иногда не могут опорожнить кишечник несколько дней, жалуются на вздутие и дискомфорт в животе, газообразование и чувство переполненности кишечника. Если не решить проблему, застой каловых масс может привести к развитию геморроя и анальных трещин.

Как распознать?

Для того чтобы понимать, когда стоить паниковать и беспокоится, нужно знать определённые симптомы, которые свидетельствуют о нарушениях работы желудочно-кишечного тракта. К ним в первую очередь относят сниженную частоту актов дефекации по сравнению с обычной для девушки нормой. Обычно это меньше чем 1 раз в двое суток.

Следующий момент — уменьшение объемов стула. Количество кала, которое равняется 50 граммама и меньше, повод заглянуть на прием к гастроэнтерологу. Не менее значим сам процесс дефекации, ведь если он затягивается во времени, то происходит нагнетание крови в систему органов малого таза и застойным явлениям в ней. Это провоцирует новые проблемы со стулом и создают замкнутый круг.

Кроме того, пищеварительный тракт здорово влияет и на общее самочувствие: если вас беспокоит чувство тяжести внизу живота, метеоризм, боли в области кишечника, вздутие и отсутствие газов, то вряд ли это приведёт к хорошему самоощущению и настроению.

Важно учитывать и здоровье новорожденного, ведь кал — это отходы нашего организма, которые должны быть вовремя выведены. Если этого не случается, то все токсины, которые в норме должны покинуть организм, всасываются обратно в кровеносную систему, отравляя таким способом и маму, и ребёнка. Лечение такого состояния отличная профилактика повреждений, травм, трещин прямой кишки и анального кольца.

Прочтите также Почему болит пупок после родов при нажатии?

Если же это случилось, то вы почувствуете резкую боль, а потом и жжение, увидите алую кровь в стуле. Важный момент — она действительно должна быть ярко-красной. В противном случае изменённый цвет свидетельствует о заболеваниях ЖКТ, ведь дойдя до анального сфинктера эритроциты успевают окислиться, поменяв окрас. Это характерно для болезни Крона, желудочно-кишечного кровотечения, различных опухолей, неспецифического язвенного колита и других патологий.

Отдельным пунктом выносится геморрой, который может вызывать появление элементов крови в каловых массах, окрашивая их. Тогда у мамочки будут присутствовать следующие моменты:

• зуд, жжение, припухлость ануса;
• боли, возникающие и увеличивающиеся при сидении;
• чувство тяжести внизу живота;
• можно прощупать геморроидальные узлы пальцами, а если болезнь прогрессирует, то они выпадают сами.

Причины запоров при кормлении грудью

Запор при грудном вскармливании возникает под влиянием следующих факторов:

• гормональных изменений, которые влияют и на кишечник, нарушают баланс микрофлоры;
• неправильного питания, дефицита полезных веществ, нерегулярных приемов пищи (часто молодые мамы не находят времени на обед или ужин, так как должны уделять внимание ребенку);
• недостатка жидкости в рационе;
• давления увеличившейся матки на кишечник;
• стрессовых ситуаций, повышенной тревожности и нервного истощения, неблагоприятной обстановки в семье.

О причинах

Если рассматривать факторы, которые могут привести к нарушениям стула после появления ребёнка на свет, то у здоровой женщины они могут возникнуть только вследствие следующих вещей:

1. Психологический дисбаланс – наиболее частая причина возникновения проблем при запорах. В её основе лежит страх перед походом в туалет, ведь недавно молодой маме могли наложить швы и она боится боли или того, что швы разойдутся. Таким образом, она сама провоцирует развитие недуга, сдерживая себя в удовлетворении позывов. В редких случаях для кормящих мам это может быть сигналом о возникновении послеродовой депрессии.
2. Неправильное питание – не менее распространённое основание. В больничном отделении рожениц кормят по-особенному – диета рассчитана на кормящих мам, нуждающихся в повышенном употреблении калорий. Но при этом вся еда соответствует диетическим нормам и гипоаллергенна. Однако очень часто из-за потакания своим вкусовым привычкам мамы заменяют их обычной домашним питанием или вовсе фастфудом, абсолютно не беря во внимание рекомендации врача. Недостаточное соблюдение питьевого баланса усугубляет ситуацию.
3. Малоактивный образ жизни. Вследствие некоторых осложнений на физическую активность доктор может наложить определённые ограничения, которые включают в себя запрет на сидение и присаживание. В итоге это приводит к ограничению движений и, как следствие, развитию данного недуга.
4. Недостаток клетчатки. Иногда молодые мамочки боятся включить в рацион определённые фрукты или овощи, опасаясь различных аллергических реакций у малыша. Недостаток волокон, содержащийся в такое пище, приводит к тому, что формируются достаточно «тугие» каловые массы, которые просто не могу пройти через прямую кишку легко как обычно.
5. Снижение тонуса мышц живота и промежности вследствие постоянно растущего натяжения во время беременности.
6. Гормональных изменений, которые постоянно происходят во время перестройки организма из-за вынашивание плода, а потом из-за лактации.

Прочтите также Разрывы после родов: последствия, как долго заживают, лечение

Не стоит забывать, что не всегда роженица бывает здорова, поэтому существуют ещё несколько причин, влияющих на работу кишечника. К ним относят:

• Прием медикаментов в период после появления ребёнка. Сюда относят окситоцин (ускоряет активность сокращений матки), препараты железа (коррекция анемии, вследствие кровотечения во время прохождения малыша через родовые пути).
• Разнообразные заболевания, будь то воспаление геморроидальных узлов, которые ущемились во время потуг, воспалительные процессы внутренних половых органов или их обострение при хроническом течении, наложение швов.

Как решить проблему?

Сразу же после родов женщине необходимо восстановить регулярное опорожнение кишечника и наладить его работу. Запоры при грудном вскармливании у женщин возникают при неправильном питании, а значит, необходимо пересмотреть рацион. В него стоит включить больше свежих сезонных овощей и фруктов, бурого риса, других круп, которые являются источниками клетчатки. Лучше отказаться от крепкого чая и кофе – эти напитки провоцируют задержку стула. Могут крепить и некоторые продукты (гранат, манная каша).

В сутки нужно выпивать примерно 1,5 л чистой воды. Желательно избегать стрессовых ситуаций, вести размеренный образ жизни. После беременности женщине может быть запрещена физическая активность, однако гиподинамия нередко провоцирует запор. Чтобы избежать этого, стоит ежедневно гулять на свежем воздухе вместе с ребенком. Прогулки помогут нормализовать работу кишечника.

Таким образом, справиться с запором после родов помогут правильное питание и физические нагрузки. После консультации со специалистом можно принимать мягкие слабительные, такие как Фитомуцил Норм. Натуральное средство разрешено принимать будущим и молодым мамам. Его можно давать и детям старше 3 лет.

Девочки 3-й день употребляю Фитомуцил, хочу сказать и правда снижение чувства голода. Аппетита нет такого как раньше. И со стулом стало получше…

Пока положительно отзываюсь о нем.

Состав его: Шелуха семян подорожника + плоды сливы домашней.

Что делать если возник запор

Если проблема обозначилась уже в родильном доме, перед выпиской женщине сделают очистительную клизму. Это поможет избавить кишечник от скопившихся каловых масс. Далее работу кишечника необходимо восстанавливать уже дома. Для того чтобы не страдать запорами нужно соблюдать несколько простых правил:

• Пить много жидкости. Если вас мучают запоры, нужно утром на голодный желудок выпивать стакан воды и в течение дня употреблять не менее 3-х литров жидкости. Следите за тем, что вы пьете. Лучше пить домашние компоты, морсы или некрепкие чаи. Откажитесь от крепкого чая, кофе, киселей, жирного молока и магазинных напитков.
• Соблюдать диету. Послеродовая диета включает в себя большое количество овощей, фруктов, каш, супов. Избегайте употребления в пищу риса, картофеля, жареной и жирной пищи. Отдавайте предпочтение овсяной каше, свежим овощам и кисломолочным продуктам. Приемы пищи должны быть частыми, маленькими порциями. Исключите из рациона хлебобулочные изделия.
• Физическая активность. Работа кишечника напрямую зависит от физической активности. Женщины, которые ведут пассивный образ жизни, с запорами сталкиваются в 5 раз чаще, чем активные мамочки.

Читать также:

Витамины и полноценное питание для кормящих мам