Правильный массаж груди при лактостазе

Кормление грудью относится к естественному биологическому процессу, но по разным причинам он может проходить с нарушениями, что провоцирует различные патологии молочных желез. К наиболее распространенным явлениям относится лактостаз, который возникает вследствие застоя грудного молока в протоках. Если ситуация не запущенная, то справиться с этой проблемой можно и самостоятельно, в том числе используя массаж при лактостазе. Важно только делать его правильно, чтобы не усугубить проблему и не создать благоприятные условия для развития инфекционных очагов и воспалений.

Причины и симптомы застоя молока

В большинстве случаев застой молока в груди происходит из-за нарушения правил грудного вскармливания. Лактостаз может возникать на фоне:

• недостаточно частого прикладывания ребенка к груди,
• неполное опорожнение груди,
• неудобной позы малыша и женщины в момент кормления,
• неправильного захватывания соска ртом ребенка,
• слишком густого, жирного молока,
• неудобного белья для груди (тесный бюстгальтер, наличие косточек, плотных чашечек),
• привычки женщины спать на животе,
• гормональных сбоев в организме,
• травм молочных желез,
• стрессовых ситуаций,
• переутомлений.

Узнайте о функциях вазопрессина в организме, а также о норме и причинах отклонения показателей.
О симптомах фолликулярного рака щитовидной железы у женщин, а также о лечении онкозаболевания прочтите по этому адресу.

При закупоривании протоков молоком и его застое у женщины возникают определенные симптомы:

• отек груди,
• болезненность,
• уплотнения,
• гиперемия кожи.

При более тяжелом течении лактостаза повышается температура, появляется озноб, слабость.

Причины лактостаза

В молочной железе у женщин имеется два вида питательной жидкости. Первое молоко, которое появляется из протоков, не жирное, больше похоже на воду. Оно необходимо для того, чтобы малыш утолил жажду. То, что расположено дальше в протоках, более жирное и питательное. Оно удовлетворяет потребности ребенка в еде.

Некоторые женщины кормят малыша так, что дают ему понемногу молока из каждой груди, чтобы он равномерно его отсасывал. Это приводит к тому, что жирный компонент молока с трудом проходит по протокам, создавая предпосылки для лактостаза. При этом ребенок не наедается и остается голодным.

Другие причины:

• Нерегулярное сцеживание. Усталость женщины заставляет ее больше отдыхать в послеродовой период. Иногда она просто забывает сцедить вторую грудь и ложится спать. К утру уже образуется застой молока в грудной железе кормящей матери.
• Во время сна возможно пережимание какой-либо доли, вследствие чего также происходит уплотнение компонентов молока и возникает плотная пробка.
• Полностью сцеживая обе груди, женщина стимулирует еще большее прибывание молока. Организм воспринимает это как необходимость выработать еще больше питания, потому что ребенку его не хватает. Избыток может плохо сказаться на состоянии молочной железы, так как малыш не способен столько съесть.
• При кормлении с одной стороны молочные протоки разрабатываются и становятся эластичными. В другой груди, которая не принимает участия в кормлении, может образоваться застой.
• Женщина мало употребляет воды, что приводит к образованию очень жирного и вязкого молока, которое прилипает на стенки протоков, образуя непроходимый участок.
• При введении прикорма часть питательной жидкости остается неизрасходованной, поэтому остается в протоках. Происходит это на более поздних сроках лактации и не столь опасно.

Некоторые мамы в прошлом перенесли операции на молочной железе по удалению доброкачественных опухолей. Любое оперативное вмешательство вызывает рубцевание тканей. Процесс может затронуть протоки и привести к их непроходимости. В такой ситуации лактостаз начинается сразу, как только молоко начинает прибывать. Может понадобиться помощь хирургов, так как закупоренный проток – опасное явление при лактации.

Польза массажа при лактостазе

Одним из самых эффективных методов устранения застоя молока в период лактации считается массаж груди. Его польза заключается в следующем:

• стимулирует синтез окситоцина гормона, отвечающего за выработку молока,
• купирует болевой синдром, снимает мышечное напряжение,
• смягчает комки, способствует опорожнению протоков от молока,
• улучшает кровообращение, усиливая лактацию.

На заметку! Если выполнять массаж правильно, то спустя уже несколько дней можно избавиться от симптомов лактостаза, облегчить болевые ощущения, нормализовать работу молочных желез.

Рекомендации для кормящих матерей

1. Необходимо разобраться в причине лактостаза и устранить ее.
2. Если есть застой, то не нужно пытаться его расцедить сразу после кормления ребенка. Подобное действие мозг воспринимает как сигнал того, что ребенку не хватает молока, и секреция молочными железами увеличивается, а лактостаз прогрессирует.
3. Для снижения лактации ограничивают объем выпитой жидкости, исключают из рациона теплые напитки.
4. Камфорно-спиртовые компрессы могут вызвать перегорание молока и остановку процесса лактации.
5. Любая методика лечения будет действеннее, если она сопровождается соблюдением диеты. Жирная, острая, горячая, сдобная пища исключается из рациона. Показано употребление свеклы и чернослива.
6. Может помочь компресс на болезненную область из листа свежей капусты. Овощ моется, от него отделяется лист, накалывается ножом до выступления капелек сока и подкладывается под бюстгальтер сроком на 3 часа.

Важно знать! Лактостаз у мамы не влияет на организм ребенка. Для облегчения состояния женщины грудничка максимально часто прикладывают к больной молочной железе. Активное сосание расширяет протоки и устраняет застойные явления.

Читать также:

Причины появления трещин на сосках при грудном вскармливании

Правила процедуры

Чтобы процедура была эффективной, она должна проходить с соблюдением определенных правил:

• Проводить массаж перед кормлением малыша или перед сцеживанием.
• Движения во время массажа должны быть аккуратными, плавными. Агрессивные, интенсивные движения могут навредить железам.
• Применять во время процедуры жирный крем или нейтральное масло, чтобы избежать травмирования кожи.
• Придерживаться направления от края груди до соска.
• Массажем должна быть охвачена вся молочная железа, подмышечные впадины.
• При сильных болях в груди массаж можно проводить в теплой ванне (37оС), которая помогает расслабить мышцы.

Техника выполнения

Массаж состоит из нескольких этапов:

• поглаживания,
• спирали,
• постукивания,
• потряхивания.

Предварительно необходимо вымыть руки, смазать их кремом или косметическим маслом.

Легкими движениями по спирали размять поэтапно каждый участок груди. Особенно внимательно отнестись к зонам уплотнений. Массажировать сбоку вверх, потом направляться к центру, вниз и снова в сторону. Все движения должны направляться от периферии к центру. Такой прием помогает разогреть грудь и способствует выходу молока из протоков.

Поглаживающими движениями размять каждую дольку железы. На застойных участках останавливаться дольше. После этого очень аккуратно простучать кончиками пальцев поверхность груди, легонько надавливая на нее. В завершение наклоняясь вперед слегка протряхнуть грудь.

Узнайте о лечении заболеваний надпочечников у мужчин и женщин при помощи средств народной медицины.
О симптомах повышения ионизированного кальция в организме и о симптомах отклонений написано на этой странице.

Перейдите по адресу https://fr-dc.ru/zabolevaniya/diagnostika/trepanobiopsiya.html и прочтите о том, как проводится трепанобиопсия молочной железы и что показывают результаты диагностического обследования.

Что происходит при массаже молочной железы и что представляет собой данное заболевание?

Как и любые иные формы массажа, разминание груди всегда ведет к мощному притоку крови к пораженным органам. При проведении данной процедуры на массируемом участке всегда поднимается температура.

Разминаемые части тела будь то грудь или спина всегда становятся теплыми и даже горячими, опять же за счет притока большого количества крови.

Как следствие, массаж существенно усиливает практически все процессы протекающие в разминаемых органах.

Естественно, процессы физиологические или патологические в груди так же, после массирования могут существенно прогрессировать. И если проблема заключалась в наличии гнойного воспаления, таковое будет только прогрессировать, достигая наиболее опасных своих форм.

Мастит – это практически всегда острый воспалительный инфекционный процесс, протекающий в молочной железе. Непосредственно при мастите, инфекция (конкретный возбудитель) проникает к тканям молочной железы, и там образуется нагноение.

Самым первым проявлением мастита часто является появление опасных трещин на женских сосках. При отсутствии лечения таких трещин через несколько дней у женщины может возникнуть воспалительный процесс с болевым синдромом в груди. Часто, при мастите:

• Молочные железы женщины сильно набухают, они могут становиться плотными и увеличиваться в размере.
• Кожа, пораженных маститом молочных желез, может становиться красной, поскольку под таким покраснением, обычно, имеется конкретный инфильтрат.
• При данном заболевании может появиться сильнейший озноб и даже подняться температура тела, вплоть до самых высоких цифр.

На видео обычно прекрасно видно, как плохо себя чувствуют пациентки с маститом. Болезнь груди видна даже невооруженным взглядом. Иногда, грудь женщин увеличивается до катастрофических размеров, и несет ощутимый дискомфорт, боль.

Если воспалительный процесс сильно запущен самой женщиной (которая, скажем, не желала своевременно обратиться к врачу) возникает сильнейшее нагноение, что в конечном итоге, чревато необходимостью проведения хирургической операции.

Сцеживание молока после массажа

Желательно после процедуры приложить ребенка к груди. Если такой возможности нет, то необходимо сцедить молоко. Иначе застой может произойти снова.

Сцеживать молоко можно с помощью молокоотсоса или вручную. Но делать это необходимо правильно:

• предварительно сделать теплый компресс для груди,
• обхватить ее руками вверху и внизу,
• на сосок положить большой и указательной пальцы руки, находящейся снизу,
• сделать легкие массажные движения, направляясь в сторону ареолы.

Сцеживаться нужно несколько раз в день. В процедуре нет необходимости, если ребенок сам употребляет достаточное количество молока и опорожняет грудь.

Что делать при лактостазе

Первое, что нужно сделать, если образовался застой молока в грудных железах, осмотреть сосок на наличие микротрещин. Через них может попасть инфекция и это сильно осложнит ситуацию. Лучше сразу воспользоваться мазью – она должна быть в арсенале каждой кормящей матери. Далее нужно приготовиться длительно разминать и сцеживать молочную железу, чтобы пробка растворилась и все молоко вышло. Это может занять время и силы, так как проводить сцеживание нужно осторожно и мягкими движениями.

Кормить малыша при лактостазе можно и даже нужно. Только он сможет захватить сосок правильно и протолкнуть пробку к выходу. Есть несколько поз, при которых рекомендуется прикладывать ребенка к груди. Принцип – нижняя губа малыша должна находиться ближе к месту застоя, так как именно она производит сосательные движения и больше захватывает ареолу:

• Если застой ближе к подмышке, ребенка укладывают из-под руки головой по направлению к другой груди.
• Если внизу – из-под руки головой по направлению вперед.

Если ребенку тяжело взять сосок, необходимо сцедить немного молока, чтобы ареола стала мягкой.

Массаж

Массаж проводится одновременно со сцеживанием, попеременно разминая сосок и проталкивая молоко от подмышечной области к выходу. Это может занять некоторое время. Долю в молочной железе, где образовался застой, массируют дольше. Технику можно применять разную:

• круговые движения;
• продольные поглаживания.

Периодически нужно прощупывать обеими руками, насколько эффективно рассасывается уплотнение. Для этого руки кладут с двух сторон: снизу/сверху и с боков. Если грудь мягкая, а боль ушла, значит лактостаз ликвидирован.

На всякий случай перед следующим кормлением нужно проверить то место, где была пробка, чтобы убедиться в удачно проведенном массаже.

Массировать грудные железы при застое молока можно, предварительно нанеся растительное масло на кожу, чтобы движения были скользящими.

Сцеживание

При помощи сцеживания можно регулировать количество молока. Чем больше и чаще сцеживать, тем больше его будет вырабатываться и наоборот.

Если нет возможности много времени уделять сцеживанию, для снижения риска лактостаза достаточно удалить только треть молока. В таком случае его прибудет меньше, а пробка при этом не возникнет.

У некоторых женщин застой возникает на этапе окончания лактации, когда ребенок уже не нуждается в грудном молоке. Многие советуют принимать какие-либо препараты, чтобы молоко перестало вырабатываться, кто-то советует перевязать грудь.

Окончить лактацию можно простым способом, сцеживая понемногу молока, чтобы грудь не болела. В конце концов оно перестанет прибывать.

Компрессы

Компрессы из капустного листа или свежего лопуха помогут снизить воспаление. Можно намазать грудь медом, а затем приложить разбитый скалкой лист.

Другие рецепты:

• Лепешка из меда и ржаной муки.
• Сырой картофель, натертый на крупную терку.

Творожные компрессы с медом помогают снизить локальную температуру. Можно делать теплый или горячий душ. Это расширяет протоки и способствует их освобождению от молочной пробки.

Физические упражнения

Ускорение движения лимфы по сосудам поможет устранить застой. Для этого можно совершить двадцатиминутную прогулку на свежем воздухе. Движения верхними конечностями в различных направлениях – по кругу, снизу вверх – также ускоряют кровоток и расширяют млечные протоки. Если боль сильная, упражнения проводят одновременно с массажем и сцеживанием. Перед процедурой можно выпить обезболивающее – лучше но-шпу.

Лекарства и биологически активные добавки

Принимать лекарства можно в случае сильной боли, чтобы иметь возможность провести массаж. Для этого применяют спазмолитики, расширяющие сосуды.

Если врач советует антибиотики, их принимают в случае начавшегося мастита. Нужно уточнить, так ли нужны антибактериальные средства в данной ситуации, ведь придется прервать грудное вскармливание.

Из добавок лучше всего принимать спирулину. Она имеет минимум противопоказаний, а также снимает воспаление и усиливает иммунитет.

Физиотерапевтические процедуры

Проводятся в больнице, если женщине не удалось самостоятельно устранить лактостаз. Закупорку протока молочной железы при кормлении ликвидируют с помощью физиопроцедур:

• ультразвука;
• УВЧ;
• электрофореза;
• магнитотерапии.

Аппараты расширяют протоки и облегчают прохождение молока.