Чем можно докармливать ребенка в 7 месяцев

Каждая молодая мамочка должна ознакомиться с меню ребенка в 7 месяцев. Кроха постепенно подрастает, становится намного активнее и тратит большое количество энергии. И даже при правильном грудном вскармливании у матери может просто не хватать молока, для того чтобы восполнить необходимый запас энергии крохи. Именно поэтому рацион питания ребенка следует обязательно увеличивать и вводить в него пищу, которая калорийна и наполнена полезными для организма малыша веществами.

Мамино молочко самая лучшая пища для 7 месячного ребенка, но, увы, его уже недостаточно для полноценного развития крохи.

Следует помнить, что режим питания ребенка в 7 месяцев при использовании естественного вскармливания стартует немного позднее, чем при применении искусственного кормления специальными смесями.

Чем лучше всего кормить малыша, который получает молоко матери?

Конечно же, питание 7-месячного крохи должно основываться на полезном и очень вкусном молоке любимой мамочки. Ведь именно с ним малыш получает достаточное количество веществ, которые имеют свойство ускорять процесс работы системы пищеварения неокрепшего и динамично развивающегося организма.

Желудок ребенка только начинает постепенно осваивать новую для него «роль», и ему порой очень тяжело самому переваривать предложенную мамочкой пищу. А вот определенные вещества, имеющиеся в молоке матери, помогают ему выполнить такие важные «обязанности».

Наиболее приемлемое меню крохи, которому уже исполнилось 7 месяцев, может содержать самые разные блюда, наполненные витаминами: овощное пюре, гречневую кашу, сладкое печенье, домашний творог, свежие овощи и фрукты, фруктовое пюре, различные соки и питательное мясное пюре.

Если меню ребенка в 7 месяцев соответствует возрасту, он будет веселым и активным.

Как говорилось раньше, питание ребенка 7 месяцев включает в себя не слишком жирный творог. Однако нужно помнить, что данный продукт является очень тяжелым для желудка малыша. Именно поэтому его в рацион семимесячного крохи вводят в очень малых дозах. Можно дать малышу 1 чайную ложку творога. В день ребенок более старшего возраста съедает примерно 30 грамм данного продукта.

Подходящее и правильно составленное меню 7-месячного ребенка обязательно включает в себя фруктовые и овощные пюре. Однако теперь их можно давать крохе в сыром виде. Развитие малыша в этом возрасте предполагает прорезывание первых зубиков, поэтому кушать ему следует только однородную пищу. Предлагая ребенку фрукты и овощи в сыром виде, мамочка должна обязательно их измельчить с помощью терки или мясорубки.

Если ребенок в 7 месяцев отказывается употреблять «сырое» пюре, то нужно попробовать его, так как оно может оказаться кислым и его следует смешать со сладкими фруктами. Например, очень вкусным получится пюре, состоящие из банана, моркови и яблока. Однако добавлять в такое блюдо сахар или другие подсластители нельзя.

Можно кормить ребенка в 7 месяцев печеньем. Однако женщины очень часто боятся, чтобы их ребенок не откусил большой кусок. Для того чтобы этого избежать, можно размочить печенье в чае или молоке.

Утром можно предложить ребенку грудное молоко и через некоторое время кашу. В обед он может есть куриный суп, овощное пюре и мясо. Полдник чаще всего состоит из грудного молока и сока. На ужин дайте ребенку творог и немного каши.

Разрешенные продукты

Ребенку в возрасте с 7 до 11 месяцев, независимо от того, на грудном он вскармливании или искусственном, разрешается вводить в рацион:

  1. Каши из круп: гречневой, манной, рисовой, кукурузной, также овсянку;
  2. Свежие фрукты (яблоко, банан). Цитрусовые исключены;
  3. Свежие овощные легкие супы из овощей, особенно полезны зеленые супы из петрушки, укропа, брокколи;
  4. Из овощей, которые присутствуют в супах, можно готовить пюре, перетирая до однородной массы, не добавляя специй или соли;
  5. Хорошему пищеварению способствуют молочные и кисломолочные продукты. Особенно хорошо подходит ребенку нежирный творог;
  6. Чтобы поддержать в организме достаточное количество фосфора, В12, А и селена, можно добавить в рационваренные желтки куриных яиц;
  7. Натуральное сливочное масло содержит белки, а также витамины A, В, С, D, Е;
  8. Отварная нежирная говядина или телятина, пропущенная через мясорубку;
  9. Можно давать детское печенье или домашний сухарик (обратите внимание, что многие фирмы добавляют в такие продукты сахар или пальмовое масло).

Подкормка не означает отказ от грудного вскармливания, можно продолжать давать смеси, адаптированные. Существует специальная таблица, подстраивающаяся под рацион малыша. Разнообразные пюре, которые продаются в аптеках и имеют все гарантии качества, также можно включать в рацион.

Как кормить кроху, который находится на искусственном вскармливании?

Питание 7 месячного ребенка на искусственном вскармливании должно быть немного разнообразнее, чем у сверстников, находящихся на грудном вскармливании.

Малыш на искусственном вскармливании нуждается в правильно подобранном рационе, который содержит необходимое количество углеводов и белков.

Поэтому можно давать крохе питательные мясные пюре. Утром следует предложить любимому чаду молочную смесь. Через несколько часов можно дать ему кашу и немного фруктового пюре.

Обеденное меню может состоять из мясного пюре, куриного супа, сока и печенья. Полдник чаще всего состоит из молочной смеси, творога и печенья. На ужин порадуйте малыша фруктовым и мясным пюре. Также можно давать ребенку кашу, в которую добавляют небольшое количество сливочного масла.

Что пора вводить?

Классическая схема введения прикорма ребенку, находящемуся на искусственной смеси, включает определенную очередность включения в рацион продуктов. Первыми вводят овощи, затем каши, яичный желток, масло и творог (все это малыш уже должен потреблять к 7-ми месяцам), затем мясо и хлеб и ближе к 8-ми месяцам малышу можно предложить кефир.

Согласно этой схеме в меню 7 месячному ребенку на искусственном вскармливании

можно вводить мясное пюре в небольшом количестве и добавить еще четвертушку куриного желтка (теперь он может кушать по половинке желтка). Если мама подзадержалась с введением желтка, то самое время дать его распробовать своему малютке. Если ребенок склонен к аллергии, можно начать его знакомство с этой пищей с желтков яиц перепела. Яичный белок не следует давать ни в коем случае. Сливочное масло обязательно должно быть в . Оно должно было бы введено раньше, но если по какой-то причине это не получилось, в этом возрасте самое время повторить попытку.

В возрасте 7 месяцев можно предложить ребенку кусочек хлеба. Можно давать не более 5 грамм. Предлагать лучше корочку слегка подсохшего хлеба. Если мама не давала своему чаду крупяные безмолочные каши, то в этом возрасте он уже должен кушать эти блюда, разрешается вводить и молочные кашки. Лучше приобретать специализированные каши для детского питания либо добавлять в блюдо адаптированную молочную смесь.

Ни в коем случае не следует кормить младенца коровьим молоком, даже гипоаллергенное козье молоко деткам 7 месяцев педиатры не рекомендуют. По некоторым данным, в этом возрасте младенцу разрешены небольшие кусочки твердого сыра (5-10 грамм, если мама не вводила его в 6 месяцев и 10-30 грамм, если уже ввела сыры в меню ребенка). Но этот продукт весьма аллергенный и найти хороший твердый сыр сейчас проблематично, поэтому с этим продуктом можно не спешить.

Какое меню можно использовать для питания малыша, который находится на смешанном вскармливании?

Многие мамочки хотят знать, что должен кушать кроха, который еще питается грудным молоком и специальными смесями. Ведь иногда выработка достаточного количества полезного материнского молока происходит в очень малых дозах и его просто не хватает ребенку. Поэтому для таких детей были давно созданы хорошие молочные смеси.

Овощное пюре для 7 месячного крохи это не только источник дополнительной энергии, но и витаминов.

Кормление крохи в данном случае может включать в себя: различные каши, мясо, свежие соки, рыбу, печенье, домашний творог, овощные и фруктовые пюре. Таким образом, питание ребенка 7 месяцев практически не отличается от рациона крохи, находящегося на грудном вскармливании. В данном случае выбрать продукты поможет давно используемая многими мамочками таблица, где подробно объясняют количество порций, необходимых для малыша. Есть только лишь одно отличие: ребенка нужно кормить кисломолочными смесями, которые нормализуют работу пищеварительной системы.

Чем можно кормить ребенка в 7 месяцев

Вот мы и дошли до самого главного вопроса. В семимесячном возрасте уже абсолютно у всех детей разнообразилось меню. Однако оно всё ещё отличается своим составом.

Грудничок с естественным питанием

В семимесячном возрасте в рацион малыша добавляются каши (но только представители безглютенового ряда), фруктовые пюре, компоты и соки. Уже разрешается иногда добавлять немного масла (сливочного) в приготовленное блюдо. Но всё ещё стоит избегать соли и сахара.

Теперь вы можете вводить новые виды овощей, гречневую, рисовую кашу, фрукты. Главное помнить, что малышу всё ещё нужна пища жидкой и однородной консистенции. Новые продукты мы всё ещё вводим по чуть-чуть и следим за тем, как отреагирует организм ребёнка.

Что касается соков и компотов, то готовьте или покупайте их на основе продуктов, к которым уже прошла адаптация в организме ребёнка. И важно знать, что сок, приготовленный в домашних условиях необходимо наполовину разводить специальной детской водой.

Своему карапузу я первыми ввела яблоки и груши в этом возрасте. А первыми напитками давала яблочный и грушевый осветлённые соки. Из каш первой была гречка, сваренная на воде (на молоке ещё было рано готовить). Малышу новые продукты пришлись по вкусу и, к счастью, нормально воспринялись организмом.

Малыш с искусственным типом кормления

Меню малыша-искусственника уже довольно разнообразно. Оно включает в себя множество продуктов. Незаменимыми остаются овощные пюре, каши и фруктовые пюре. Если вы ещё не ввели яичный желток, рыбу и мясо, то сейчас самое время. Важно помнить, что порция еды для таких деток должна быть в полтора раза больше, чем у тех, кто находится на грудном вскармливании. Норму пищи можно рассчитать, как восьмую часть от массы тела вашего ребёнка.

Что нужно делать, если у семимесячного малыша аллергия?

Иногда у женщин возникает вопрос, чем кормить ребенка в 7 месяцев, у которого проявляется аллергия. В данном случае нужно помнить, что следует исключить из рациона тот продукт, который вызвал аллергию. Скорее всего, постепенно развивающийся организм малыша просто не готов принять новую для него пищу.

Если у 7 месячного малыша появилась аллергия на какие-либо продукты, можно попробовать предложить ему гипоаллергенные пюре из магазина. Но при условии, что ваш педиатр даст согласие на данный продукт.

Можно ввести в рацион ребенка этот продукт примерно через 2 — 3 месяца. И лучше всего давать крохе небольшое количество продукта, который ранее вызвал аллергию.

В семь месяцев реакция организма малыша может быть совершенно непредсказуемой. Поэтому лучше всего обратиться к квалифицированному детскому врачу, который даст соответствующие рекомендации.

Правила кормления 7-месячного ребенка

Несмотря на то что малыш-искусственник кушать взрослую пищу начал раньше ребенка, которого мама продолжает кормить грудью, его ферментативная система созревает быстрее с введением новых блюд торопиться не стоит, так же как и чрезмерными темпами наращивать количество продуктов в его рационе. Система пищеварения созревает у детей в разные сроки и если кроха отказывается от какого-то продукта, стоит отложить его введение на более поздние сроки. Маму 7-месячного малыша волнуют несколько вопросов. Во-первых, чем кормить кроху, во-вторых, сколько прикорма нужно ему давать и как правильно кормить свое чадо.

В возрасте 7 месяцев дети

уже уверенно сидят, активно интересуются окружающими предметами и обучаются, в том числе владеть столовыми приборами. Поэтому при кормлении крохи стоит:

  • посадить его за стол со взрослыми, правда, пока на его персональном детском стульчике;
  • одно из блюд подавать в виде мелко нарезанных кусочков, которые ребенок может кушать руками;
  • при кормлении кашками нужно выдать малышу детскую ложечку и дать ему возможность учиться есть самому (конечно, часть пищи он разбрызгает, будет стучать по тарелке с кашей и вымажет не только лицо, но с этим нужно смириться, так как время учится уже пришло);
  • напитки лучше предлагать малышу в чашечке (можно в поильнике или непроливайке).

Правила введения новых продуктов в меню младенца остаются таким же, как и в более раннем возрасте. Начинать нужно с минимальных объемов пище (до 5 грамм), наращивать количество постепенно, и не вводить «новинки» когда ребенок болен, капризен, или ему сделали прививку.

В возрасте 7 месяцев ребенок еще кушает 5 раз в день, но пора его готовить ко «взрослому» 3-х разовому питанию

Основная отличительная черта формирования пищевых навыков малыша этого возраста — это формирование режима дня, близкого ко взрослому.

Это означает, что три приема пищи будут основными (завтрак, обед и ужин), полноценными по объему пищи, и два приема (первый завтрак и полдник) должны быть легким перекусом. Поэтому стоит сформировать у вашего чада полезную привычку кушать утром кашку (можно молочную), в обед супик с мясом, а творог или яблочно во время полдника. Эта полезная привычка останется у крохи, когда он подрастет и количество приемов пище сократиться до 3-х раз.

В этом возрасте пора переходить от однородных пюре к более оформленной пище.

Можно ее частично перетереть на специальной терке, оставляя небольшое количество мелко порезанным или перетертым на более крупную терку. Овощи не стоит уже измельчать в миксере, их можно раздавить обычной вилкой.

Рекомендуемые средние нормы, например, 180 грамм каши в день, конечно, довольно информативны, но если ребенок не хочет съедать указанное количество овощей или каши либо наоборот он голоден, как нужно поступать родителям? Средние нормы — это всего лишь рекомендуемые количества пищи. Сколько нужно каждому конкретному крохе зависит от его конституции, активности и метаболизма.

На сегодняшний день самый популярный метод расчета потребности в пище называется объемным. Ребенок в возрасте 7 месяцев должен получить объем пищи составляющий восьмую часть от его веса. К этому возрасту девочки в среднем весят около 7,6 кг, мальчики — 8,3 кг. За расчетную величину можно принять 8 кг, восьмая часть соответственно составляет 1 кг пищи с учетом молочной смеси, которую он выпьет в сутки. На долю молока приходится чуть меньше половины этого объема. Младенец семи месяцев от роду должен:

  • выпивать 180-200 грамм молока утром и 180-210 грамм перед сном;
  • съедать 180-200 грамм овощей в сутки;
  • 150-180 грамм каши в сутки;
  • остальной объем восполняется фруктами (до 70 грамм), мясным пюре (до 30 грамм), яичным желтком (обязательно отваренным вкрутую), творогом (до 50 грамм), соком, хлебом или детским печеньем и маслом.

Грамотное введение прикорма не только стимулирует работу системы пищеварения ребенка, оно выполняет и развивающую функцию.

Когда ребенок берет пальцами мелкие кубики овощей и фруктов, он тренирует мелкую моторику, рассматривая цветные кусочки пищи, обучается распознавать цвета, пробуя продукты на вкус, тренирует вкусовые сосочки и обучается привычками питания.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: